标签: 生姜 菊花 山药 枸杞 红枣

发布时间: 2025-12-29 13:20

简介: 哈喽，各位西安的父老乡亲们，我是你们的老朋友，养生专家张大夫！最近啊，总有朋友跟我抱怨，说工作压力大，每天累得像条 dog，感觉身体被掏空。其实这就是典型的亚健康状态！今天我就跟大家分享一些我多年的养...